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This article reveals a mistaken ide
This article reveals a mistaken idea in child-raising which deserves correcting.Most parents take it for granted that children should eat more animal foods such as chicken,meat and fish than grain foodbecause the former are far more expensive and the more expensive the food is the more nutritious it is. However, this is, in fact, a mistaken ideawhich has lead to malnutrition among many city kids.This is indicated in a survey recently made in Shanghai.What parents don’ t know is that carbohydrate in grains, starch and sugar, the main and most inexpensive nutrient for energy supply, is of equal importance in metabol ism.The energy it supplies is the main source of calories in human bodies,about 60% of the total amount of calories.
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这篇文章揭示了一个错误的育儿观念，值得纠正。大多数父母认为，孩子应该比谷物食品吃更多的动物性食物，例如鸡肉，肉和鱼，因为前者要贵得多，食物也要贵得多。更有营养。然而，实际上这是一个错误的想法，导致许多城市儿童营养不良，最近在上海进行的一项调查表明，父母不知道的是谷物，淀粉和糖中的碳水化合物是主要营养成分。能量供应中最廉价的营养素，在代谢物中也同样重要。它提供的能量是人体卡路里的主要来源，约占卡路里总量的60％。
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本文揭示了一个错误的想法，在抚养孩子，值得纠正。大多数家长认为，孩子应该多吃鸡肉、肉和鱼等动物性食物，因为前者要贵得多，而且食物越贵，营养越丰富。然而，事实上，这是一个错误的想法，导致许多城市儿童营养不良。最近在上海进行的一项调查显示，父母们不知道的是，谷物、淀粉和糖中的碳水化合物是能量供应的主要和最廉价的营养物质，在代谢中具有同等的重要性。它提供的能量是人体中热量的主要来源，大约占卡路里总量的60%。
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这篇文章揭示了一个错误的育儿观念正在更正。大多数父母理所当然地认为孩子们应该多吃动物性食物，如鸡肉、肉和鱼，而不是谷物食品，因为前者要贵得多，而且越贵的食物越有营养。然而，事实上，这个城市的许多人都错了孩子们。这个最近在一项调查中指出上海。什么父母不知道的是，谷物中的碳水化合物、淀粉和糖是能量供应的主要和最廉价的营养素，在新陈代谢中同样重要ism。那个它提供的能量是人体热量的主要来源，约占总热量的60%。<br>
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