Damit unser Organismus seine volle

Damit unser Organismus seine volle Leistung erbringen kann, benötigt er ausreichend Eisen. Mit Hilfe des Eisens wird der Blutfarbstoff Hämoglobin, der die roten Blutkörperchen bei der Versorgung der Körperzellen mit Sauerstoff unterstützt, aufgebaut.Besonders erhöhter Bedarf an Eisen entsteht z. B. durch verstärkte Menstruation oder in Schwangerschaft und Stillzeit. Bei älteren Menschen kann die Eisenaufnahme durch den Darm gemindert sein. Folsäure ist besonders bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft wichtig, da Folsäure (Folat) zum Wachstum des mütterlichen Gewebes beiträgt.

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为了使我们的生物体发挥最佳功能，它需要足够的铁。在铁的帮助下，形成了支持红细胞向人体细胞供氧的血色素血红蛋白。 z对铁的需求特别增加。B.通过增加月经或在怀孕和哺乳期间。在老年人中，可能会减少通过肠道吸收铁。叶酸在试图生孩子和怀孕期间尤其重要，因为叶酸（叶酸）有助于孕产妇组织的生长。

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为了我们的有机体以完全的容量运行，它需要足够的铁。在铁的帮助下，血液染料血红蛋白，支持红血球向身体细胞提供氧气，被建立起来。 对铁的需求特别增加，例如月经增加或怀孕和哺乳。在老年人中，通过肠道的铁吸收可能会减少。叶酸在希望有孩子和怀孕时尤其重要，因为叶酸（叶酸）有助于母体组织的生长。

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为了使我们的有机体充分发挥作用，它需要足够的铁。在铁的帮助下，支持红血球向身体细胞供氧的血色素血红蛋白被建立起来。 尤其是在怀孕期间，尤其是在哺乳期增加了对铁的需求。老年人通过肠道摄入的铁可能会减少。叶酸对孩子的愿望和怀孕特别重要，因为叶酸（叶酸）有助于母体组织的生长。

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