c. A person can prolong by several

c. A person can prolong by several seconds this respiratory pause, that is, hold his breathcomfortably for 15 - 20 seconds, without any special labor and without experiencingunpleasant sensations. This time is more than adequate to produce a shot or shots.Experienced shooters usually take a deep breath before firing and then, exhaling slowly,hold their breath gradually, relax and concentrate their entire attention upon sightalignment and the smooth application of pressure on the trigger (Figure 1-8).

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C。一个人可以将这种呼吸暂停时间延长几秒钟，也就是说，可以 舒适地屏住呼吸15-20秒，而无需进行任何特殊的劳动，也不会感到 不适。这个时间足以产生一个或多个镜头。 有经验的射手通常在射击前深呼吸，然后缓慢地 呼气，逐渐屏住呼吸，放松并集中注意力在瞄准具 对准和扳机上平稳施加压力（图1-8）。

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c. 一个人可以延长几秒钟的呼吸暂停，即屏住呼吸 舒适地15 - 20秒，没有任何特殊的劳动，没有经历 令人不快的感觉。这一次足以产生镜头或镜头。 有经验的射手通常在射击前深呼吸，然后慢慢呼气， 逐渐屏住呼吸，放松，全神贯注 对齐和平稳地施加压力的触发器（图1-8）。

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c、一个人可以将这种呼吸暂停延长几秒钟，也就是说，屏住呼吸 舒适的15-20秒，没有任何特殊的劳动和经验 不愉快的感觉。这个时间足够制造一个或多个镜头。 有经验的射手通常在射击前深呼吸，然后慢慢呼气， 慢慢地屏住呼吸，放松，把注意力集中在视觉上 对准并在触发器上顺利施加压力（图1-8）。

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