Der bør være tilstrækkelig interval

Der bør være tilstrækkelig interval tid til at sikre tilbagebetaling af iltgæld og syntese af ATP-energistoffer. Men hviletiden bør ikke være for lang. Hvis hviletiden er for lang, vil det betydeligt reducere excitabiliteten i centralnervesystemet. I den næste øvelse vil det svække kommandoevnen i de motoriske organer, hvilket fører til et fald i koordination, langsom hastighed og kedelig reaktion, hvilket uundgåeligt vil påvirke effektiviteten af øvelsen. Generelt kan øvelsestiden og hviletiden styres i forholdet 1:3.7. Uddannelse bør kombineres med specifikke kravFølsomhed har karakteristika ved specialisering. Erfarne trænere arrangerer følsomhedstræning som svar på de særlige krav til følsomhed i denne særlige begivenhed, således at træningseffekten er i overensstemmelse med de specifikke krav. For eksempel deltager basketballspillere ofte i specialiseret følsomhedstræning for at forbedre deres håndfornemmelse og boldkontrol evner. Fodboldspillere øver flere fodbevægelser og bruger deres fødder til at styre bolden; Atleter i gymnastik, akrobatik og andre begivenheder bør øve sig på at flytte deres kropspositioner mere og så videre. Derudover bør der også være opmærksom på at kontrollere lægens vægt

0/5000

源语言: -

目标语言: -

结果 (简体中文) 1: [复制]

复制成功！

应有足够的间歇时间，以保证氧债的偿还和ATP能量物质的合成。但休息时间不宜过长。如果休息时间过长，会明显降低中枢神经系统的兴奋性。在接下来的练习中，会减弱运动器官的指挥能力，导致协调性下降、速度缓慢、反应迟钝，势必影响练习的效果。一般来说，运动时间和休息时间的比例可以控制在1:3。 7、教育要结合具体要求 敏感性具有专业化的特点。经验丰富的培训师针对本次特定活动的具体敏感性要求安排敏感性训练，使训练效果符合具体要求。例如，篮球运动员经常参加专门的灵敏度训练，以提高手感和控球能力。足球运动员练习多种脚部动作，用脚来控制球；体操、杂技等项目的运动员应多练习移动身体姿势等。另外，还要注意检查医生的体重

正在翻译中..

结果 (简体中文) 2:[复制]

复制成功！

应留出足够的时间来确保偿还氧气债务和ATP能量物质的合成。但是，休息时间不宜过长；如果休息时间过长，会显著降低中枢神经系统的兴奋性。在接下来的练习中，它会削弱运动器官的指挥能力，导致协调性下降、速度缓慢、反应迟钝，这将不可避免地影响练习的有效性。一般来说，运动时间和休息时间可以按1:3的比例控制。 7.培训应结合具体要求 敏感性具有专业化的特点。经验丰富的培训师根据该特定事件对敏感性的特殊要求安排敏感性培训，使培训效果符合特定要求。例如，篮球运动员经常参加专门的敏感性训练，以提高他们的手感和控球技能。足球运动员练习几个足球动作和

正在翻译中..

结果 (简体中文) 3:[复制]

复制成功！

应该有足够的时间来确保偿还氧气并合成ATP能源。但休息时间不应该太长。如果休息时间太长会大大降低中枢神经系统的兴奋。在下一个练习中，它会削弱运动器官的指挥能力，导致协调性下降、速度缓慢和反应迟钝，这不可避免地会影响练习的效果。一般来说，练习时间和休息时间可以控制在1:3的比例。 7.教育应结合具体要求 敏感性是专门化的特征。有经验的教练会安排敏感度训练，以因应此特殊事件的敏感度需求，以确保训练效果符合特定需求。例如，篮球运动员经常参加专门的敏感度训练，以提高他们的手感和控球能力。足球运动员练习更多的足球动作，并用脚来控制球；运动员在体操、杂技等活动中应多锻炼身体姿势等。此外还应注意控制医生的体重

正在翻译中..

其它语言

本翻译工具支持: 世界语, 丹麦语, 乌克兰语, 乌兹别克语, 乌尔都语, 亚美尼亚语, 伊博语, 俄语, 保加利亚语, 信德语, 修纳语, 僧伽罗语, 克林贡语, 克罗地亚语, 冰岛语, 加利西亚语, 加泰罗尼亚语, 匈牙利语, 南非祖鲁语, 南非科萨语, 卡纳达语, 卢旺达语, 卢森堡语, 印地语, 印尼巽他语, 印尼爪哇语, 印尼语, 古吉拉特语, 吉尔吉斯语, 哈萨克语, 土库曼语, 土耳其语, 塔吉克语, 塞尔维亚语, 塞索托语, 夏威夷语, 奥利亚语, 威尔士语, 孟加拉语, 宿务语, 尼泊尔语, 巴斯克语, 布尔语(南非荷兰语), 希伯来语, 希腊语, 库尔德语, 弗里西语, 德语, 意大利语, 意第绪语, 拉丁语, 拉脱维亚语, 挪威语, 捷克语, 斯洛伐克语, 斯洛文尼亚语, 斯瓦希里语, 旁遮普语, 日语, 普什图语, 格鲁吉亚语, 毛利语, 法语, 波兰语, 波斯尼亚语, 波斯语, 泰卢固语, 泰米尔语, 泰语, 海地克里奥尔语, 爱尔兰语, 爱沙尼亚语, 瑞典语, 白俄罗斯语, 科西嘉语, 立陶宛语, 简体中文, 索马里语, 繁体中文, 约鲁巴语, 维吾尔语, 缅甸语, 罗马尼亚语, 老挝语, 自动识别, 芬兰语, 苏格兰盖尔语, 苗语, 英语, 荷兰语, 菲律宾语, 萨摩亚语, 葡萄牙语, 蒙古语, 西班牙语, 豪萨语, 越南语, 阿塞拜疆语, 阿姆哈拉语, 阿尔巴尼亚语, 阿拉伯语, 鞑靼语, 韩语, 马其顿语, 马尔加什语, 马拉地语, 马拉雅拉姆语, 马来语, 马耳他语, 高棉语, 齐切瓦语, 等语言的翻译.