Bruce had already made a major leap

Bruce had already made a major leap. He had moved out of resistance and into alignment by admitting that, yes, he had a problem with alcohol. The ACT self-compassion practice was easy for Bruce. He experienced a feeling of surrender to his sadness, loss and cravings.

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布鲁斯已经取得了重大飞跃。他承认自己是酒精方面的问题，因此摆脱了阻力，走向了团结。布鲁斯很容易采取ACT自我同情的做法。他对自己的悲伤，失落和渴望感到投降。

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布鲁斯已经有了重大的飞跃。他通过承认，是的，他有酗酒的问题，从而摆脱了阻力，走上了一致的道路。这种自我同情的行为对布鲁斯来说很容易。他有一种向悲伤、失落和渴望屈服的感觉。<br>

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