How to keep healthy /fit?All of us

How to keep healthy /fit?All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must eat right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables with less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should be happy everyday. Because smile will make us younger.That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life.

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如何保持健康/合适？ 我们大家都希望是健康的。首先，我们应该在夜间得到足够的睡眠。我们可以早睡和早起。熬夜对我们的健康是不好的。其次，我们必须吃正确种类的食物。我们应该多吃水果和蔬菜，少吃肉。我们应该喝大量的水。我们应该有健康的饮食习惯。第三，要多做运动来建立我们的身体。最后，我们应该每天都快乐。因为微笑会让我们更年轻。 这是我advice.I希望你是健康的，享受你的生活。

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如何保持健康/健康？ 我们都想保持健康。首先，我们应该在晚上睡足够的觉。我们可以早睡早起。熬夜对我们的健康有害。第二，我们必须吃正确的食物。我们应该多吃水果和蔬菜，少吃肉。我们应该喝很多水。我们应该有健康的饮食习惯。第三，我们应该多做运动来建立我们的身体。最后，我们应该每天快乐。因为微笑会使我们更年轻。 这就是我的建议。我希望你身体健康，享受生活。

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如何保持健康/健康？ 我们都想健康。首先，我们应该在晚上有足够的睡眠。我们可以早睡早起。熬夜对我们的健康有害。第二，我们必须吃正确的食物。我们应该多吃水果和蔬菜，少吃肉。我们应该多喝水。我们应该有健康的饮食习惯。三是多锻炼身体。最后，我们应该每天快乐。因为微笑会让我们更年轻。 这是我的建议。希望你身体健康，生活愉快。

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