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10 Tips to Increase Your Child's ConcentrationIs it difficult for your kid to focus on tasks?For most kids, it is difficult to focus for more than a few moments on any task, and that's quite natural, due to their curiosity, exuberance and energy. However, concentration is essential for studying, for homework and for the completion of any task.Grown up people can improve their concentration with special exercises, however, with children, one needs to use a different strategies.You can help your child increase his or her concentration in various ways. These ways will teach the child certain habits and rules that would make it easier to focus and be less restless, while doing homework or carrying out tasks.1. Divide a Big Task into Small TasksA big task requires too much concentration and discipline, so it would be a good idea to divide it into smaller tasks. This could be applied to homework, housework and learning new skills.Doing small projects, which lead to the completion of a major project, give the feeling of progress and movement, making it easier to focus.A big task that requires time, dedication and focus, might seem intimating and overwhelming, and can awaken reluctance to tackle. 2. Reducing DistractionsUnless engaged in something they really like, children might find it difficult to screen out distractions. You need to keep the environment where they learn, study or carry out tasks, as distraction-free as possible.Be especially wary of television, loud music, noises, and anything else that might distract the child's attention.3. Television and Cell PhonesIt is not a good idea to watch TV while doing homework, since this distracts the attention. Text messages and emails also interrupt the concentration. It is recommended not read text messages or use cell phones, while studying and doing homework.4. Doing Homework at the Same Hour Every DayRepeating the same activity every day at the same hour, eventually, turns it into a habit. If a child sits down for homework every day at the same hour, after a while, when the hour comes, there will be less effort required to focus. The mind will know that the time for homework has arrived, and would be more willing to study.5. Give Them Enough Physical ActivitySome physical activity, like playing, running or some sports, between study and tasks, would supply a way to vent out extra energy. This would help the child to be less restless, offset boredom and make it easier focus.6. Let Children Have Play and FunGiving children too many tasks and involving them in too many activities can be overwhelming and tiring for their brains. As a parent you should allow them enough time for pleasure and fun, so they don't feel too pressurized.7. Enough RestEnsure that the child has enough sleep at night, and also, some rest during the day.8. Set Time for the Completion of a GoalSet the time for completing a goal, like ten minutes, twenty minutes, etc. This might force the kid to focus, so as to finish the goal within the time limits. However, you should be careful with this, since some children might find setting time limits too pressurizing, and this could cause them anxiety and disturb their focus.9. Let Them Play Games that Require FocusYou can train and strengthen a child's ability to focus by playing games that require thinking. There are a lot of such games, which you can find in stores selling games for children.Playing games that require focusing, planning and the use of memory combine fun with concentration.10. Allow Some Time before Beginning a New TaskWhen your child is busy, tell him what he has to do next, but allow a few minutes, till he stops and starts the new activity. This advice is more valid, when a child is engaged doing something likes and enjoys doing, since there would be reluctance to stop what he is doing and start do something else.
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10个提示,以提高你的孩子的浓度<br>是很难为你的孩子把重点放在任务?<br>对于大多数孩子,就很难专注于比任何任务再过几分钟,而这很自然,因为他们的好奇心,繁荣和能源。然而,浓度是学习,家庭作业和任何任务的完成至关重要。<br>长大了的人可以提高他们的浓度特殊的运动,然而,与孩子,一个需要使用不同的策略。<br>你可以帮助你的孩子增加他或她以各种方式集中。这些方法会教孩子一定的习惯和规则,这将使它更容易集中精力,不太好动,一边做功课或执行任务。<br>1.把一个大任务分成小任务<br>一项艰巨的任务,需要太多的浓度和纪律,所以这将是一个好主意,把它分成更小的任务。这可以适用于功课,家务和学习新技能。<br>这样做的小项目,导致一个重大项目的完成,给的进步和运动的感觉,使其更容易集中。<br>这需要时间,奉献精神和专注一项艰巨的任务,似乎比划的和压倒一切,并能唤醒勉强应付。<br>2.减少分心<br>,除非从事的东西,他们真的很喜欢,孩子们可能会发现很难屏幕分心。你需要保持环境在那里学习,研究或执行任务,尽可能免费分心。<br>要特别警惕电视,嘈杂的音乐,噪声和其他任何可能分散孩子的注意力的。<br>3.电视和手机<br>是不看电视一边做功课,因为这分散了注意力是个好主意。短信和电子邮件也中断的浓度。建议看不懂短信或使用手机,在学习和做功课。<br>4.在同一时间每天坚持做家庭作业<br>每天在同一时间重复相同的活动,最终把它变成一种习惯。如果一个孩子对家庭作业每天坐下来在同一时刻,经过一段时间,当谈到时间,会有集中需要较少的努力。头脑会知道,功课的时间到了,会更愿意来学习。<br>5.给他们足够的体育锻炼<br>一些体力活动,喜欢玩,跑步或一些运动,学习和工作之间,将提供一种方式发泄出来额外的能量。这将有助于孩子要少烦躁不安,无聊偏移并使其更容易专注。<br>6.让孩子有播放和乐趣<br>给孩子太多的任务和活动太多涉及他们可以压倒和累人他们的大脑。作为家长,你应该让他们有足够的时间为乐趣和乐趣,这样他们就不会觉得太加压。<br>7.充分的休息<br>确保孩子在夜间充足的睡眠,而且,白天休息。<br>8.设置时间为目标的完成<br>设置时间完成一个目标,比如十分钟,二十分钟,等等。这可能会迫使孩子集中精力,以便在时限内完成的目标。然而,你应该小心,因为有些孩子可能会发现设置时间限制太加压,而这可能会导致他们的焦虑和打扰他们的焦点。<br>9.让他们玩的是需要把重点游戏<br>你可以训练并通过播放需要思考的游戏增强孩子的能力的重点。有很多这样的游戏,你可以在商店销售的儿童游戏找到的。<br>玩游戏是需要重点,规划和使用内存组合乐趣浓度。<br>10.开始新任务之前留出一些时间<br>当你的孩子是忙,告诉他,他有什么下一步该怎么做,但允许几分钟,直到他停止并启动新的活动。这个建议是更有效的,当孩子参与做一些喜欢和喜欢做的事,因为会有不愿意停止他在做什么,并开始做别的事情。
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提高你的孩子浓度的10个技巧<br>你的孩子很难专注于任务吗?<br>对于大多数孩子来说,很难把时间超过几分钟集中在任何任务上,这很自然,因为他们的好奇心、活力和精力。然而,专注对于学习、家庭作业和完成任何任务都是必不可少的。<br>长大的人可以通过特殊练习提高注意力,然而,对于孩子,人们需要使用不同的策略。<br>你可以以各种方式帮助你的孩子增加他或她的注意力。这些方法将教会孩子某些习惯和规则,使孩子在做作业或执行任务时更容易集中注意力,减少不安。<br>1. 将大任务划分为小任务<br>一项大型任务需要太多的专注和纪律,因此最好将其划分为较小的任务。这可以应用于家庭作业、家务劳动和学习新技能。<br>做小项目,导致一个重大项目的完成,给人一种进步和运动的感觉,使它更容易集中注意力。<br>一项需要时间、奉献和专注的艰巨任务,可能看起来具有暗示性和压倒性性,并能唤醒不愿处理的问题。<br>2. 减少分心<br>除非从事他们真正喜欢的事情,否则孩子们可能会发现很难屏蔽出干扰因素。你需要尽可能保持他们学习、学习或执行任务的环境。<br>尤其要警惕电视、嘈杂的音乐、噪音和其他任何可能分散孩子注意力的事情。<br>3. 电视和手机<br>一边做作业一边看电视不是个好主意,因为这会分散注意力。短信和电子邮件也会中断注意力。建议在学习和做作业时不要阅读短信或使用手机。<br>4. 每天在同一时间做作业<br>每天在同一时间重复同样的活动,最终把它变成一种习惯。如果一个孩子每天在同一时间坐下来做作业,过了一会儿,当时间到了,那么集中注意力所需的精力就会减少。头脑会知道家庭作业的时间已经到了,并且更愿意学习。<br>5. 给他们足够的身体活动<br>一些体育活动,如游戏,跑步或一些运动,在学习和任务之间,将提供一个方法来释放额外的能量。这将有助于孩子少一些不安,抵消无聊,并更容易集中注意力。<br>6. 让孩子玩得开心<br>给孩子太多的任务,让他们参与太多的活动,可能令他们的大脑感到难以承受和疲惫。作为父母,你应该给他们足够的时间来享受快乐和乐趣,这样他们就不会感到压力太大。<br>7. 足够的休息<br>确保孩子晚上有足够的睡眠,晚上也有足够的休息时间。<br>8. 设定完成目标的时间<br>设定完成目标的时间,如 10 分钟、20 分钟等。这可能会迫使孩子集中注意力,以便在时间限制内完成目标。然而,你应该小心这一点,因为一些孩子可能会发现设置时间限制太加压,这可能导致他们焦虑和干扰他们的焦点。<br>9. 让他们玩需要集中注意力的游戏<br>你可以训练和加强孩子集中注意力的能力,通过玩游戏,需要思考。有很多这样的游戏,你可以在卖儿童游戏的商店里找到。<br>玩游戏需要集中注意力,规划和使用记忆结合乐趣和浓度。<br>10. 在开始新任务之前留出一些时间<br>当你的孩子很忙时,告诉他下一步该做什么,但留出几分钟时间,直到他停下来开始新的活动。这个建议是更有效的,当一个孩子从事做喜欢的事情,喜欢做,因为会不愿意停止他正在做的事情,并开始做别的事情。
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提高孩子注意力的10个秘诀<br>你的孩子很难集中精力完成任务吗?<br>对于大多数孩子来说,很难把注意力集中在任何任务上超过几分钟,这是很自然的,因为他们的好奇心,旺盛的精力。然而,专心对于学习、家庭作业和完成任何任务都是必不可少的。<br>成年人可以通过特殊的锻炼来提高他们的注意力,但是,对于孩子,我们需要使用不同的策略。<br>你可以通过各种方式帮助孩子提高注意力。这些方法将教给孩子一些习惯和规则,使他们在做作业或执行任务时更容易集中注意力,少烦躁不安。<br>一。把大任务分成小任务<br>一个大任务需要太多的专注和纪律,所以把它分成小任务是个好主意。这可以应用于家庭作业、家务和学习新技能。<br>做一些小项目,这会导致一个大项目的完成,给人一种进步和运动的感觉,让人更容易集中注意力。<br>一项需要时间、奉献精神和专注力的大任务,可能看起来很贴心,令人难以承受,而且可能会唤醒人们对解决问题的不情愿。<br>2。减少分心<br>除非从事他们真正喜欢的事情,否则孩子们可能会发现很难排除干扰。你需要让他们学习、学习或执行任务的环境尽可能不受干扰。<br>尤其要小心看电视、大声的音乐、噪音和任何可能分散孩子注意力的东西。<br>三。电视和手机<br>做作业时看电视不是个好主意,因为这样会分散注意力。短信和电子邮件也会打断注意力。在学习和做作业时,建议不要阅读短信或使用手机。<br>四。每天同一时间做作业<br>每天在同一时间重复同样的活动,最终会变成一种习惯。如果一个孩子每天都在同一个时间坐下来做作业,过一段时间,当这个时间到来时,集中注意力所需的努力就会减少。头脑会知道作业的时间到了,会更愿意学习。<br>5个。给他们足够的体力活动<br>在学习和任务之间进行一些体育活动,如玩耍、跑步或一些运动,可以提供一种释放额外能量的方法。这将有助于孩子减少不安,抵消无聊,使其更容易集中精力。<br>6。让孩子们玩得开心<br>给孩子太多的任务,让他们参与太多的活动,对他们的大脑来说可能是压倒性的和累人的。作为父母,你应该给他们足够的时间去享受和娱乐,这样他们就不会觉得压力太大。<br>7号。充分休息<br>确保孩子晚上有足够的睡眠,并且在白天休息。<br>8个。设定完成目标的时间<br>设定完成一个目标的时间,如10分钟、20分钟等。这可能会迫使孩子集中精力,以便在规定的时间内完成目标。然而,你应该小心这一点,因为一些孩子可能会发现设定时间限制过于加压,这可能会导致他们焦虑和扰乱他们的焦点。<br>9号。让他们玩需要专注的游戏<br>你可以通过玩需要思考的游戏来训练和加强孩子的注意力集中能力。有很多这样的游戏,你可以在卖儿童游戏的商店里找到。<br>玩需要集中注意力、计划和使用记忆的游戏,把乐趣和专注结合起来。<br>10个。在开始新任务之前留出一些时间<br>当你的孩子很忙的时候,告诉他下一步要做什么,但要等几分钟,直到他停下来开始新的活动。当孩子忙于做喜欢做的事情时,这个建议更有效,因为他们不愿意停止正在做的事情,开始做其他的事情。
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