在用脚内侧接地滚球的时候首先要注意要身体正面面对来球，支撑脚的脚尖正对

在用脚内侧接地滚球的时候首先要注意要身体正面面对来球，支撑脚的脚尖正对来球，支撑腿膝关节委屈，接球腿大腿外展使角弓内侧面向来球，脚的高度与半个球的高度向对应，脚底基本与地面保持平行，当球与脚内侧接触的一瞬间，接球脚向身体后方稍加牵引，卸下来球的力量使球撞击脚内侧后停在自己的身前，球被卸下的同时，接球脚自然落下，使皮球停在两脚中间。

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When using the inner side of the foot to ground the ball, first of all, pay attention to the front of the body facing the ball, the toe of the supporting foot facing the ball, the knee joint of the supporting leg being wronged, the leg of the receiving leg extending outward so that the inner side of the corner bow faces the ball, the height of the foot corresponds to the height of the half ball, the foot base is basically parallel to the ground, when the ball contacts the inner side of the foot, the receiving foot slightly pulls towards the rear of the body The power of removing the ball makes the ball stop in front of the body after hitting the inside of the foot. When the ball is removed, the receiving foot falls naturally, making the ball stop in the middle of the two feet.<br>

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