I decided that I needed to set heal

I decided that I needed to set healthier standards for myself.I did not have control over how much praise I received or how many new data I generated.The only thing I had control over,I realized,was the effort I put forth.So,I started to regularly check in with myself and ask,"Am I doing my best?"If the answer was yes,then I could be proud.If the answer was no,then it was within my power to turn things around.

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我认为自己需要为自己设定更健康的标准。我无法控制自己获得的好评或生成的新数据的数量。我唯一能控制的就是我所做的努力。，我开始定期与自己核对，并问：“我在尽力吗？”如果答案是肯定的，那么我会感到自豪。如果答案是否定的，那么我就有能力扭转局面。

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我决定，我需要为自己设定更健康的标准。我无法控制我收到多少赞扬或生成了多少新数据。我意识到，我唯一能控制的事情就是我付出的努力。所以，我开始定期自己检查，问，"我尽力了吗？" "如果答案是肯定的，那么我可以感到骄傲。如果答案是否定的，那么我有权扭转局面。

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我决定我需要为自己制定更健康的标准。我无法控制我得到了多少赞扬，也无法控制我产生了多少新的数据。我意识到，我唯一能控制的是我所付出的努力。于是，我开始定期和自己联系，问自己：“我在尽力吗？”如果答案是肯定的，那么我可以自豪；如果答案是否定的，那么我就有能力扭转局面。<br>

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