Adequate intake of fruits and nuts

Adequate intake of fruits and nuts and olive oil was especially rare among Russians. Although the proportion of participants with adequate vegetable, fruit and nut and meat consumption was higher in females than males, for all other MDS components, maximum score was more common in males.

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在俄罗斯人中，很少摄入足够的水果，坚果和橄榄油。尽管女性中具有足够蔬菜，水果，坚果和肉类消费量的参与者比例高于男性，但对于所有其他MDS成分，最大分数在男性中更为普遍。

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果实、坚果和橄榄油的摄入量在俄罗斯人中尤其罕见。虽然女性中蔬菜、水果、坚果和肉类消费充足的参与者比例高于男性，但在所有其他MDS成分中，最高分在男性中更为常见。

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在俄罗斯人中，摄入足够的水果、坚果和橄榄油尤其罕见。尽管女性摄入足够的蔬菜、水果、坚果和肉类的比例高于男性，但对于所有其他MDS成分，最大得分在男性中更为常见。<br>

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