However, a large body of evidence n

However, a large body of evidence now shows that healthy eating patterns and regular physical activity can help people achieve and maintain good health and reduce the risk of chronic disease throughout all stages of the lifespan. The 2015-2020 Dietary Guidelines for Americans reflects this evidence through its recommendations.

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但是，现在有大量证据表明，健康的饮食习惯和定期进行体育锻炼可以帮助人们实现并保持良好的健康状况，并在整个生命周期的各个阶段降低患慢性病的风险。《 2015-2020年美国人饮食指南》通过其建议反映了这一证据。

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然而，大量的证据表明，健康的饮食模式和定期的体育活动可以帮助人们实现和保持良好的健康，并降低慢性病的风险，在整个生命周期的所有阶段。《2015-2020年美国人膳食指南》通过其建议反映了这一证据。

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然而，现在大量的证据表明，健康的饮食模式和规律的体育活动可以帮助人们实现和保持良好的健康，并在整个生命的各个阶段降低患慢性病的风险。《2015-2020年美国人饮食指南》通过其建议反映了这一证据。<br>

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