If we want to keep our bodies healt

If we want to keep our bodies healthy, we must have good habits. We should get up and go to bed early and sleep at least eight hours every day. Do more exercise, such as walking,swimming, playing balls and so on. We also have to eat more fruit and vegetables and less meat. If we don't feel well, we 'd better go to see a doctor. And we should wash our hands before meals and drink enough boiled water every day. It's necessary for our health. We should not throw litter around, keep long fingernails or smoke. They are not good habits.

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如果要保持身体健康，就必须养成良好的习惯。我们应该起床早起，每天至少睡八个小时。做更多的运动，如散步，游泳，打球等。我们还必须多吃水果和蔬菜，少吃肉。如果我们不舒服，我们最好去看医生。我们应该在饭前洗手，每天喝足够的白开水。这对我们的健康至关重要。 我们不应该乱扔垃圾，留长指甲或吸烟。他们不是好习惯。

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如果我们想保持健康，我们必须有好的习惯。我们应该早起睡觉，每天至少睡八个小时。多做运动，如散步、游泳、打球等。我们还要多吃水果和蔬菜，少吃肉。如果我们不舒服，我们最好去看医生。我们应该在饭前洗手，每天喝足够的白开水。这对于我们的健康是必要的。 我们不应该乱扔垃圾，不要留长指甲或抽烟。他们不是好习惯。

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如果我们想保持身体健康，我们必须有良好的习惯。我们应该早起早睡，每天至少睡8个小时。多做运动，如散步、游泳、打球等。我们还要多吃水果和蔬菜，少吃肉。如果我们感觉不舒服，我们最好去看医生。我们应该在饭前洗手，每天喝足够的开水。这对我们的健康是必要的。 我们不应该乱扔垃圾，留长指甲或抽烟。它们不是好习惯。

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