人生の中で、誰もが不快なことに遭遇するでしょう。ついに上司に感謝されましたが、彼は別の場所に移されました。最後のデータが検証されなかったため、入札に全力を尽くしましたが、機会を失いました...これらの不可逆的な事実が私たちの感情を台無しにするのではなく、現実に直面し、そこから学び、将来のより良い仕事のための力を構築しましょう。職場のストレス管理を行うときは、自分自身を正しく理解して判断し、否定的な感情を克服し、肯定的な態度を維持する必要があります。簡単にあなたの価値観を変え、あなたの周りの好ましい環境を最大限に活用し、あなたの人生をカラフルでカラフルで規則的なものにします。事前に職場のストレスを防ぎ、職場のストレスを和らげるという観点から、職場のストレス管理をうまく行う必要があります。