不安は特定の要因によって引き起こされるのではなく、複数のストレスの結果

不安は特定の要因によって引き起こされるのではなく、複数のストレスの結果です。不安は複雑な心理学です。それは何かに対する熱心な期待から始まり、これらの期待と期待を失うことへの過度の恐怖で終わります。不安は、内面的活動におけるイライラ感、うつ病、悲しみに現れ、精神的な仕事の欠如、落ち着きのなさ、不眠症、または夢の中の覚醒などの明確な行動もあります。人が短期間だけ不安である場合、それは体、心、生命、および仕事にそれほど障害を引き起こしません。しかし、長期にわたる不安は、人々をうつ病や体重減少に直面させたり、病気を誘発したりするだけでなく、体と心に大きな健康をもたらします。