Snacking is fun, but it shouldn’t r

Snacking is fun, but it shouldn’t replace full meals. With the digital explosion has come an excess of cheap, easy, and addictive pieces of online content for us to readily snack on. No wonder it’s so easy to fall into the habit of spending hours online mindlessly moving from one tasty snack to another. The funny thing is that I found I didn’t miss this kind of online snacking at all during my 14 days offline. In fact, what I started to crave in the absence of snacky content was longer, thoughtful articles and good books, reading that nourishes my mind.

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零食很有趣，但它不应该取代正餐。随着数字爆炸的出现，我们可以轻松享用廉价、简单且令人上瘾的在线内容。难怪人们很容易养成在网上花费数小时无意识地从一种美味小吃转移到另一种小吃的习惯。有趣的是，我发现在我离线的 14 天里，我根本没有错过这种在线零食。事实上，在没有零食的情况下，我开始渴望的是更长、有思想的文章和好书，阅读可以滋养我的思想。

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吃零食很有趣，但它不应该取代全餐。随着数字技术的飞速发展，廉价、简单、易上瘾的在线内容越来越多，我们可以随时享用。难怪人们很容易养成这样的习惯：花上几个小时在网上，无意识地从一种美味的零食转移到另一种。有趣的是，我发现在我14天的离线时间里，我一点也没有错过这种在线零食。事实上，在没有时髦内容的情况下，我开始渴望更长的、有思想的文章和好书，这些书滋养了我的思想。

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吃零食很有趣，但它不应该取代正餐。随着数字的爆炸，出现了大量廉价、容易和令人上瘾的在线内容，我们可以随时享用。难怪很容易养成花几个小时在网上无意识地从一种美味小吃转移到另一种的习惯。有趣的是，我发现在我14天的线下生活中，我一点也没有错过这种线上零食。事实上，在没有混乱内容的情况下，我开始渴望的是更长、更有思想的文章和好书，滋养我心灵的阅读。

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