What do you do when you feel stress

What do you do when you feel stressed, I go for a walk or just try to talk out my problems?I take a moment to breathe in.Info back in that is stressed, I try to take a moment to sit back, take a deep breath distance by going to the gym.Just relax with a cup of tea at home and listen to quiet music.

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当您感到压力时，我该去散步还是只是想说出我的问题时该怎么办？我需要片刻喘口气。您可以在家中喝杯茶放松一下，听听安静的音乐。

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当你感到有压力时，我出去散步，或者只是想谈谈我的问题，你会做什么？我花点时间喘口气。信息回到那压力很大，我试着花点时间坐下来，去健身房深呼吸距离。在家里喝杯茶放松一下，听安静的音乐。

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当你感到压力，我出去散步或者只是想说我的问题时，你会怎么做？我花点时间呼吸内部信息回到紧张的状态，我试着坐下来，深呼吸一段距离健身房。只是在家里喝杯茶放松一下，听听安静的音乐。<br>

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