What can we benefit from the uplift

What can we benefit from the uplifting feelings such as appreciation?( )AIt can lead to increased harmony and synchronization in the brain and nervous system.BNone of the others.CIt can help to recall information.DIt can overcome loss of focus, fear, irritability, anger and even depression.4How can we help students to overcome test anxiety?( )ABy providing students with tools and strategies to build both emotional skills and healthy physical habits.BBy helping them learn to manage emotions.CBy helping students identify what they are feeling.DBy helping them get enough energy and stamina for their brain.

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我们可以从诸如欣赏之类的令人振奋的感觉中受益吗？（ A） 它可以导致大脑和神经系统的和谐与同步增强。 B 其他都没有。 C 它有助于回忆信息。 D 它可以克服失去焦点，恐惧，烦躁，愤怒甚至沮丧的情绪。 4 我们如何帮助学生克服考试焦虑？（） A 通过为学生提供工具和策略来建立情感技能和健康的身体习惯。 B 通过帮助他们学会控制情绪。 C 通过帮助学生识别自己的感受。 D 通过帮助他们的大脑获得足够的精力和体力。

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我们能从欣赏等令人振奋的感觉中获益吗？( ) A 它能促进大脑和神经系统的和谐和同步。 B 其他人都没有。 C 它可以帮助回忆信息。 D 它可以克服失去注意力、恐惧、易怒、愤怒甚至抑郁。 4 我们如何帮助学生克服考试焦虑？( ) A 通过为学生提供工具和策略，以建立情感技能和健康的身体习惯。 B 通过帮助他们学会管理情绪。 C 通过帮助学生识别他们的感受。 D 帮助他们获得足够的能量和耐力，为自己的大脑。

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欣赏等令人振奋的感觉能给我们带来什么好处？( ) 一个 它可以促进大脑和神经系统的和谐和同步。 乙 其他的都没有。 C类 它可以帮助回忆信息。 丁 它能克服注意力不集中、恐惧、易怒、愤怒甚至抑郁。 4个 如何帮助学生克服考试焦虑？( ) 一个 通过为学生提供工具和策略来培养情感技能和健康的身体习惯。 乙 帮助他们学会控制情绪。 C类 帮助学生确定他们的感受。 丁 通过帮助他们获得足够的能量和体力来维持大脑。

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