In the United States, 30 percent of the grown-up population has a

In the United States, 30 percent of

In the United States, 30 percent of the grown-up population has a" weight problem". To many people, the cause is clear: we eat too much. But scientific experiments do little to support this idea. Going back to the America of 1910, we find that people were thinner than today, yet they ate more food. In those days people worked harder physically, walked more, used machines much less, and didn't watch television. Several modern studies, besides, have shown that fatter people do not eat more on average than thinner people. In fact, some research work, such as the 1979 study of 3,545 London office workers, reports that fat people eat less than thinner people on average. Studies show that thin people are more active than fat people. A study by the research group at Standford University School of Medicine found the following fact: the more the man ran, the greater body fat he lost. The more he ran, the greater was his need for food. Thus, those who ran the most ate the most, yet lost the greatest amount of body fat
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在美国,成年人口的30%有一个“体重问题”。对许多人来说,事业是明确的:我们吃的太多。但科学实验做小,以支持这个想法。让我们回到1910年的美国,我们发现人们都薄于今天,但他们吃更多的食物。在那些日子里,人们更努力身体,走多,很少使用机器,并没有看电视。<br>一些现代研究,此外,已经表明,胖人不要吃更多的比较瘦的人的平均水平。事实上,一些研究工作,如伦敦3,545上班族的1979年研究报告说,胖人吃不到较瘦的人平均。研究表明,人瘦比胖人更活跃。在医学的斯坦福大学医学院的一项研究的研究小组发现了以下事实:越是这个人逃跑,更大的体脂他输了。越是他跑了,更大的是他需要的食物。因此,那些谁跑的最吃的最多,但失去了体内脂肪量最大
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在美国,30%的成年人口有"体重问题"。对许多人来说,原因很明确:我们吃得太多了。但是科学实验对支持这一想法几乎毫无帮助。回到1910年的美国,我们发现人们比今天瘦,但他们吃的食物更多。在那些日子里,人们体力消耗更大,走路更多,用的机器少得多,而且不看电视。<br> 此外,一些现代研究表明,胖人平均不吃比瘦的人多。事实上,一些研究工作,如1979年对3,545名伦敦上班族的研究,报告说,胖子平均吃得比瘦人少。研究表明,瘦人比胖人更活跃。斯坦福德大学医学院的研究小组的一项研究发现:男人跑得越多,他失去的身体脂肪就越大。他跑的越多,对食物的需求就越大。因此,那些跑最多,但失去了最大的身体脂肪
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在美国,30%的成年人口有“体重问题”。对许多人来说,原因很清楚:我们吃得太多了。但科学实验并不能支持这一观点。回到1910年的美国,我们发现人们比今天更瘦,但他们吃的食物更多。在那些日子里,人们更加努力地工作,走得更多,使用的机器更少,也不看电视。<br>此外,几项现代研究表明,胖人的平均饮食量并不比瘦人多。事实上,一些研究工作,如1979年对3545名伦敦上班族的研究,报告说,胖人的平均饮食量低于瘦人。研究表明瘦的人比胖的人更活跃。斯坦福德大学医学院研究小组的一项研究发现了以下事实:男人跑得越多,他失去的脂肪越多。他跑得越多,对食物的需求就越大。因此,那些跑得最多的人吃得最多,但减掉的脂肪最多<br>
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