With the current mood of global 41(

With the current mood of global 41(certain) and an 42(economy) recession, people are likely to suffer from increased stress, depression and anxiety. These 43( psychology) symptoms, in a new twist to the old saying of"mind over matter"， can lead to actual physical problems.The mind and the body are 44( integrate) system. It,s like a web. If one part is 45(disturb)， it will directly or indirectly, affect another part. Hence, psychological and emotional reactions will trigger physical responses.When a person feels a threat to his well-being, the brain reacts by 46( release)chemicals.For example, the adrenal gland(肾上腺) in the brain may release adrenaline(肾上腺素) which prepares the body to respond to physical threats. The brain's neuro-chemistry programs a person to react in one of the classic ways: fight, flight or fright.Are you sleeping well? Are you eating well? Are you working or studying well? Any mental health problem would affect these three areas of behavior. Some people deal with stress and 47(anxious) by turning to 48( religious ) others by talking to friends and family. But are there other options? Exercise is a good outlet. Play a game. Go jogging. You will be 49(concentrate)on doing something. There is a target to be 50(achieve)and will occupy your mind. Go Karaoke singing and dancing with friends. The worst thing to do is to sit at home and think.

With the current mood of global 41(certain) and an 42(economy) recession, people are likely to suffer from increased stress, depression and anxiety. These 43( psychology) symptoms, in a new twist to the old saying of"mind over matter"， can lead to actual physical problems.The mind and the body are 44( integrate) system. It,s like a web. If one part is 45(disturb)， it will directly or indirectly, affect another part. Hence, psychological and emotional reactions will trigger physical responses.When a person feels a threat to his well-being, the brain reacts by 46( release)chemicals.For example, the adrenal gland(肾上腺) in the brain may release adrenaline(肾上腺素) which prepares the body to respond to physical threats. The brain's neuro-chemistry programs a person to react in one of the classic ways: fight, flight or fright.Are you sleeping well? Are you eating well? Are you working or studying well? Any mental health problem would affect these three areas of behavior. Some people deal with stress and 47(anxious) by turning to 48( religious ) others by talking to friends and family. But are there other options? Exercise is a good outlet. Play a game. Go jogging. You will be 49(concentrate)on doing something. There is a target to be 50(achieve)and will occupy your mind. Go Karaoke singing and dancing with friends. The worst thing to do is to sit at home and think.

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在当前全球41（某些）和42（经济）衰退的情绪下，人们可能会承受更大的压力，沮丧和焦虑。这些43（心理学）症状与“思想胜于物质”的古老说法发生了新的变化，可能导致实际的身体问题。 身心是44（整合）系统。就像网络一样。如果一部分为45（扰动），它将直接或间接影响另一部分。因此，心理和情绪反应将触发身体反应。 当一个人的健康受到威胁时，大脑会通过46种释放化学物质做出反应，例如，大脑中的肾上腺可能释放出肾上腺素，使身体做好应对身体威胁的准备。大脑的神经化学程序使人以一种经典的方式做出反应：战斗，逃跑或恐惧。 你睡得好吗？吃得好吗您的工作或学习状况良好吗？任何精神健康问题都会影响这三个方面的行为。有些人通过与朋友和家人交谈转向48（宗教）来应对压力和47（焦虑）。但是还有其他选择吗？运动是一个很好的出路。玩个游戏。去慢跑。您将49（专心）做某事。目标是50（达成），并且会占据您的脑海。和朋友一起去卡拉OK唱歌和跳舞。最糟糕的事情是坐在家里思考。

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随着目前全球41（某些）和42（经济）衰退的情绪，人们可能会遭受压力，抑郁和焦虑增加。这43种（心理）症状，在一个新的扭曲老话"头脑在物质"，可能会导致实际的身体问题。 心灵和身体是44（集成）系统。就像一个网。如果一个零件是45（扰民），它将直接或间接地影响另一个零件。因此，心理和情绪反应会触发身体反应。 当一个人感到健康受到威胁时，大脑会通过46（释放）化学物质做出反应。例如，大脑中的肾上腺（2）可能会释放肾上腺素，使身体准备好应对身体威胁。大脑的神经化学程序一个人的反应在一个经典的方式：战斗，飞行或恐惧。 你睡得好吗？你吃得好吗？你是工作还是学习好？任何心理健康问题都会影响这三个行为领域。有些人通过与朋友和家人交谈来处理压力和焦虑问题，转向48（宗教）其他人。但是还有其他选择吗？运动是一个很好的出路。玩游戏。去慢跑你将49岁（专心）做某事。有一个目标是50（实现），将占据你的头脑。和朋友一起去卡拉 OK 唱歌跳舞。最糟糕的事情是坐在家里思考。

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在当前全球41（肯定）和42（经济）衰退的情绪下，人们可能会承受更大的压力、抑郁和焦虑。这43种（心理学）症状，在一种新的曲解旧谚语“心重于物质”，可以导致实际的身体问题。 身心是44（一体）系统。就像一张网。如果一个部件是45（干扰），它将直接或间接地影响另一个部件。因此，心理和情绪反应会引发身体反应。 当一个人感到自己的健康受到威胁时，大脑的反应是46（释放）化学品。用于例如，大脑中的肾上腺（肾上腺）可能会释放肾上腺素（肾上腺），使身体做好应对身体威胁的准备。大脑的神经化学程序让人以一种经典的方式作出反应：打架、逃跑或害怕。 你睡得好吗？你吃得好吗？你工作好还是学习好？任何心理健康问题都会影响这三个方面的行为。有些人通过与朋友和家人交谈来应对压力，47人（焦虑）则求助于48人（宗教信仰）。但还有其他选择吗？锻炼是一个很好的发泄方式。玩游戏。去慢跑。你将49岁（全神贯注）去做某事。有一个目标是50岁（实现），并将占据你的头脑。和朋友去卡拉OK唱歌跳舞。最糟糕的事就是坐在家里思考。

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