Some other technique like purposefu

Some other technique like purposefully blocking or stopping negative thoughts and refusing to dwell on negative images can also spare you wasted energy, time and emotional resources and move on to positive changes.

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像故意阻断或停止消极的想法，拒绝纠缠于负面形象一些其他的技术也可以饶你上一些积极的变化浪费精力，时间和情感资源和移动。

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其他一些技术，如故意阻止或阻止负面的想法，拒绝沉心于负面形象，也可以浪费你浪费精力，时间和情感资源，并走向积极的变化。

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一些其他的技巧，比如有目的地阻止或停止消极的想法，拒绝沉湎于消极的形象，也可以让你省去浪费的精力、时间和情感资源，走向积极的改变。<br>

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