(5) Тоглоомын хэлбэр нь энгийн бөгөөд өөрчлөгдөх, үүсмэл хэлбэрүүд гаргах боломжтой болж, цэцэрлэгийн багш нар эзэмшихэд хялбар, цэцэрлэгийн багш нар амрахад илүү их зай эзэлдэг. Олон улсын хөнгөн атлетикийн холбоо нь 7-12 насны хүүхдүүдэд тохиромжтой, хөнгөн атлетикийн тоглоомын төсөл боловсруулсан бөгөөд үүний үндсэн дээр тухайн бүс нутагт төслийн хөгжлийн шинж чанар, онцлог шинж чанаруудын дагуу хүүхдийн зам, хээрийн тоглоомыг хөгжүүлэх нь хүүхдийн тоглоомын боловсролын цаашдын хөгжлийн чиг хандлага болох юм. Бие бялдрын фитнесийн хөгжил, сайжруулалт нь хатуу үндэс суурийг тавьдаг. Бөмбөгний спорт нь хүүхдийн бие бялдрын зохицуулалт, хяналтын чадварыг хөгжүүлэх, мөн гар нүд (ганц гар бөмбөг, дамжуулалт, барих, өнхрөх, шидэх: өндөр шидэх, үнэн зөв, хол шидэх), хөл, нүд (хөлийн гарц, явган аялал) , Бөмбөгийг өшиглөх: хол өшиглөж өшиглөх), бие ба нүд (дээд бөмбөлөг: толгой ба толгойны олсоор дээш шидэх), зохицуулалт (давхар арын бөмбөгний уралдаан), зохицуулалтын үр дүнтэй хэрэгсэл бөгөөд бага насны хүүхдийн жижиг булчингийн бүлгийн хүч чадлыг хөгжүүлэх. Төслийн онцлог шинж чанар, хүүхдүүдийн бие бялдрын хөгжлийн онцлог шинж чанаруудаас харахад бөмбөгний төсөл боловсруулахад тохиромжтой, тогтмол тоон тоглоомууд нь хүүхдийн ерөнхий зохицуулах чадвар, булчингийн жижиг бүлгүүдийн хүч чадлыг хөгжүүлэхэд тодорхой нөлөө үзүүлдэг.
正在翻译中..