Тарнийн мудра бол нэг тарни бөгөөд тарнийн гурван адислалыг мандалгүйгээр тохируулж болно. Дасгал хийхдээ гар тамга, аман тарни, дүрслэлгүй боловч зүрхэн дэх нууц тарнийн чимээгүй чимээ нь Буддагийн дүрийг уншсантай адил юм. Тарни барих үед энэ нь важра бариулах боловч уруул хөдөлж, амнаас дуу гарахгүй. Энэ дасгал нь энерги, цусыг гэмтээхгүй бөгөөд бие махбодийг арчлах гайхалтай арга юм. Энэ нь дуу хоолойгоо илэрхийлэх замаар хий хүнийг өвтгөж, чимээгүй бясалгал хийснээр цус гэмтдэг.Энэ бол Важраяна, оюун ухаан, чих, оюун ухаан арилдаггүй, шугам хязгааргүй, зүрх тунгалаг, хий ба цус зохицсон байдаг. , амар амгалан тайван, сүнс эрүүл, бие эрүүл, ойлголтын үндэс нь Сижүнд бий! <br>Энэ аргыг өдөрт 1-2 удаа хийх боломжтой, гарын лац тараагдахгүй, амны тарни зогсохгүй, суудлыг тал тал тийш тарааж болохгүй, эс бөгөөс тоолохгүй, засварыг эхнээс нь эхлүүлэх ёстой. . Хэрэв үндэс нь ижил байвал тасалдалгүйгээр тасралтгүй дасгал хийх боломжтой бөгөөд хэрэв та мянган хүнийг дуусгасан бол оюун ухаанаа тодорхой харахаар шийдэж болно. Сексийг үзсэний дараа биеэс эхэлж, Зэнтэй зохицож буй ЦИ -ийг хий. Бидэнд Жогчен тока дадлагын аргаар хичээнгүйлэн, хичээнгүйлэн дасгал хийж, солонго болж, бурханы шашныг батлах нь хэцүү биш юм.
正在翻译中..