Millions of people go jogging or do

Millions of people go jogging or do push-ups to keep slim instead of going on a diet by cutting out fat.However，with no audience to shout encouragement，they may give up.They cheat themselves into taking exercise the next day or pretend to have done it otherwise，which doesn’t make sense.However，even if you take exercise now and then，it will make a difference and have positive effects，won’t it?

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数以百万计的人通过慢跑或做俯卧撑来保持苗条，而不是通过节食来减少脂肪。然而，如果没有观众大声鼓励，他们可能会放弃。他们欺骗自己第二天去锻炼，或者假装不去锻炼。否则的话，就没有意义。但是，即使你时不时地锻炼一下，也会有所作为并产生积极的效果，不是吗？

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数以百万计的人为了保持苗条而慢跑或做俯卧撑，而不是通过减肥来减肥。然而，如果没有观众大声鼓励，他们可能会放弃。他们欺骗自己第二天锻炼，或者假装没有锻炼，这是没有道理的。然而，即使你偶尔锻炼，也会有所不同，并产生积极影响，不是吗？

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数百万人通过慢跑或做俯卧撑来保持苗条，而不是通过减肥来节食。然而，没有观众大声鼓励，他们可能会放弃。他们欺骗自己第二天进行锻炼，或者假装以其他方式进行锻炼，这没有意义。然而，即使你偶尔锻炼，也会有所不同，产生积极的影响，不是吗？

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