不可耐，症状丛生。这些人就是运动成瘾者，他们为了运动而运动，人体已经

不可耐，症状丛生。这些人就是运动成瘾者，他们为了运动而运动，人体已经受到了锻炼行为的控制，明知道超时超量的运动会对自己的身体造成伤害，但其行为却无法控制。传统的健康观是“无病即健康”，而随着现代人对健康的不断认识与深化，其健康的含义已经远远超出了身体上的无疾病。现代健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康作为生活质量的基础、人生最宝贵的财富之一，生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。因此，健康不仅仅是反映出一个人在身体和精神上的健康，也表现在良好的社会适应状态。2 运动成瘾形成的生理学基础

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不可耐，症状丛生。这些人就是运动成瘾者，他们 为了运动而运动，人体已经受到了锻炼行为的控 制，明知道超时超量的运动会对自己的身体造成 伤害，但其行为却无法控制。 传统的健康观是“无病即健康”，而随着现代 人对健康的不断认识与深化，其健康的含义已经 远远超出了身体上的无疾病。现代健康观是整体 健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有 疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道 德”。健康作为生活质量的基础、人生最宝贵的财 富之一，生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的 内涵。因此，健康不仅仅是反映出一个人在身体 和精神上的健康，也表现在良好的社会适应状 态。 2 运动成瘾形成的生理学基础

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