레시피-1. 당근, 오이를 채 썰어주세요.2. 물 1리터에 소금

레시피-1. 당근, 오이를 채 썰어주세요.2. 물 1리터에 소금 반스푼 넣고 당근을 10초 데쳐주세요.3. 당근을 키친타올에 올려서 물기를 빼주세요.4. 오이를 소금 5꼬집 넣고 3분 절여주세요.5. 계란 4개에 소금 2꼬집 넣고 지단을 만들어주세요.6. 지단을 채 썰어주세요.7. 절인 오이를 헹궈서 물기를 짜서 키친타올에 올려두세요.8. 두부는 소금을 골고루 미리 뿌려두세요.9. 두부를 끓는 물에 3분 데쳐주세요.10. 두부 끓인 물에 통후추 1티스푼, 월계수잎 1장 넣고 닭가슴살을 삶아주세요.11. 두부 물기를 쫙 짜주세요.12. 믹서기에 두부랑 닭가슴살을 다져주세요.13. 크래미를 반으로 썰어주세요.14. 김밥발에 김을 올리고 두부를 깔아주세요.15. 속재료를 넣고 말아주세요.16. 김밥하고 칼에 참기름을 바르고 김밥을 썰어주세요.

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食谱- 1. 将胡萝卜和黄瓜切片。 2. 在 1 升水中加入半茶匙盐，将胡萝卜焯 10 秒。 3. 将胡萝卜放在厨房毛巾上沥干水分。 4. 加入5撮盐，将黄瓜腌3分钟。 5. 4个鸡蛋加2小撮盐，做成紫丹。 6. 将碎牛肉切丝。 7. 将腌黄瓜洗净，挤出水分，放在厨房纸巾上。 8、提前在豆腐上均匀撒盐。 9. 豆腐入沸水中焯3分钟。 10. 将1茶匙全黑胡椒和1片月桂叶放入豆腐开水中煮沸鸡胸肉。 11. 把豆腐里的水挤出来。 12. 豆腐和鸡胸肉在搅拌机中切碎。 13.把克拉米切成两半。 14. 将紫菜铺在紫菜脚上，铺上豆腐。 15.加入配料并卷起。 16. 制作紫菜包饭，在刀上涂上芝麻油，然后切开紫菜包饭。

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食谱- 1.把胡萝卜和黄瓜切成丝。 2.在1升水里放入半勺盐，将胡萝卜焯10秒。 3.把胡萝卜放在厨房毛巾上去除水分。 4.放入5掐黄瓜，腌制3分钟。 5.在4个鸡蛋里放入2掐盐，做成鸡蛋丝。 6.请把鸡蛋丝切成丝。 7.把腌好的黄瓜洗净，把水分挤干，放在厨房毛巾上。 8.豆腐先均匀地撒上盐。 9.将豆腐放入沸水中焯3分钟。 10.在煮豆腐的水里放入胡椒1茶匙，月桂叶1张，煮鸡胸肉。 11.把豆腐的水分全部挤出来。 12.在搅拌机里放入豆腐和鸡胸肉。 13.把蟹肉切成两半。 在紫菜包饭的脚上放上紫菜，然后铺上豆腐。 15.请放入里面的材料卷起来。 16.紫菜包饭和刀上涂上香油，然后切紫菜包饭。

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菜谱-1.请把胡萝卜、黄瓜切成丝。2.在一升水中加入半匙盐，加热胡萝卜10秒钟。3.请把胡萝卜放在厨房毛巾上去除水分。4.把黄瓜放入5串盐腌3分钟。5.请在4个鸡蛋里放2串盐，做一个地坛。6.请把地坛切成丝。7.把腌好的黄瓜漂洗干净，拧干水分，放在厨房毛巾上。8.豆腐请均匀地提前撒盐。9.请在沸水中加热3分钟。10.在豆腐开水中加入1茶匙胡椒和1片月桂叶，煮鸡胸肉。11.请挤豆腐水。12.请在搅拌机里剁碎豆腐和鸡胸肉。13.请把薄脆米切成两半。14.请在紫菜饭脚上放紫菜，铺豆腐。15.请放入食材卷起来。16.在紫菜饭和刀上抹香油，切紫菜饭。

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